Was sagt die Forschung über marine Kollagenpeptide?

Hier finden Sie eine Zusammenfassung einiger wichtiger Forschungen zum Thema Kollagen:

Hautbefeuchtung

- Im Jahr 2017 führte Seagarden Norwegen eine klinische dermatologische Studie durch, bei der 20 Frauen im Alter von 40-55 Jahren 8 Wochen lang täglich Marine Collagen verwendeten. Marine Collagen wurde gut vertragen und führte nach 8-wöchiger Anwendung zu einer signifikanten Steigerung der Feuchtigkeitsversorgung der Gesichtshaut um 34,8 %. 

Eine umfangreiche klinische Studie untersuchte die Auswirkungen der Supplementierung mit Kollagenpeptiden auf die Anzeichen der Hautalterung. 

Hier ist die Zusammenfassung: 

Dichte des Kollagens der Haut

Die Einnahme von marinen Kollagenpeptiden erhöhte den Feuchtigkeitsgehalt der Haut innerhalb von 8 Wochen um 12 %. Eine gleichmäßige Zunahme der Kollagendichte der Haut über 12 Wochen wurde durch eine erhöhte dermale Echogenität bestätigt(1). 

Anti-Aging-Effekt auf der Haut

- In einer klinischen Studie aus dem Jahr 2013 wurde gezeigt, dass der Verzehr von marinen Kollagenpeptiden die Hautelastizität verbesserte, selbst nach 4 Wochen Nachbeobachtung in einer Gruppe von Frauen im Alter von 35-55 Jahren (2). 

Reduziert Falten

- Dieselbe Forschergruppe zeigte auch, dass die Einnahme von Kollagenpeptiden einen positiven Einfluss auf die körpereigene Produktion von Prokollagen Typ I und Elastin sowie eine Verringerung des Augenfaltenvolumens bei Frauen im Alter von 45-65 Jahren hatte (2).

Quellen: 

1. Asserin, Jérome, et al. „Die Wirkung der oralen Kollagenpeptid-Supplementierung auf die Hautfeuchtigkeit und das dermale Kollagennetzwerk: Nachweise aus einem Ex-vivo-Modell und randomisierten, placebokontrollierten klinischen Studien.“ Journal of Cosmetic Dermatology 14.4 (2015): 291-301.

2. Proksch, E., et al. „Orale Einnahme spezifischer bioaktiver Kollagenpeptide reduziert Hautfalten und erhöht die Synthese der dermalen Matrix.“ Skin pharmacology and physiology 27.3 (2014): 113-119.